ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК |
Кратко записывать пройденный материал, отмечать невыясненные вопросы, которые впоследствии можно уточнить с более квалифицированным шахматистом.
Записывать мысли и анализы по искоренению творческих недостатков, советы тренера и рекомендации в учебниках.
Запись:
- своих собственных шахматных партий;
- комментарии к своим шахматным партиям других шахматистов;
- таблицы соревнований;
- подведение спортивных и творческих итогов.
|
|
ПОДГОТОВКА К ТУРНИРУ |
В классификационных турнирах лучше играть в тех случаях, когда уже достигнут желанный уровень шахматной формы и имеются основания для успешного выступления.
Ежедневная зарядка до пота. «От физического состояния шахматиста зависит в турнире столь же многое, как и от духовного» Р. Шпильман. |
За 3 дня до соревнования: отдых (кроме зарядки), телевизор не смотреть, а также всё то, что оказывает нагрузку на глаза. Во время соревнования тем более. |
Сон очень важен. «Почти в каждой партии можно добиться выигрышного положения. Но если не иметь в критический момент ясной головы, все предшествующие усилия могут быть сведены к нулю» М. Эйве |
Знание своих дебютных схем. С партнёром партию не разбирать (свои дебютные заготовки не раскрывать). |
Свои системы не менять, тем более на фестивальных турнирах. |
Каждую партию, независимо от силы партнёра, надо играть одинаково серьёзно, с должным трудолюбием. Недопустимо пренебрежение к игре со слабым противником. |
«Результат каждой отдельной взятой партии для меня даже важнее, чем общая победа в турнире. Я всегда думаю и думаю, как победить. Другие любят шахматы меньше и позволяют себе расслабиться» Р. Фишер. |
Играя за команду, очень важно не проиграть, играть надёжно. |
Перед началом тура в шахматы играть запрещается. |